讓團體成爲一個好母親

讓團體成爲一個好母親

王淑英 博士      2024/02/24    曾經在一個心理學的工作坊中聽過老師説過一句話:“團體就是一個母親,可以重新孕育一個生命”。在一個安全有愛的團體裏,就像重回媽媽溫暖的懷抱一樣,可以讓我們遇見最真實的自己,感到放鬆自在和重新被養育;若在一個彼此不熟悉、關係不對等而多元的團體裏,我們很自然就會變得警覺而有所顧忌。兩者最大的差別是,前者在潛意識的自動化模式裏,後者在刻意覺察的意識層面裏。都是人的正常本能反應,但如果相反表現:該放鬆卻放不開自己;該警覺卻反應遲鈍才有可能出問題。...
做一個心理年輕的老人

做一個心理年輕的老人

王淑英 博士     2022/08/09   沒有人喜歡變老,但卻無人能不變老。 我和媽媽相差36歲,每次和媽媽通視頻電話,愛美的媽媽總是在鏡頭前審視自己的面貌,看自己也看我,不由得比較我們兩誰的皮膚皺紋少。愛美是人的天性,但外表的年輕遠不如心理的年輕更重要。...
靈裏相會

靈裏相會

王淑英 博士     2022/11/27   我是誰? 我是世上的客旅、是寄居的靈魂 我不是我的身體 身體不是我   人生在世數十年 生不帶來、死不帶去 身體會朽壞、靈魂永遠不死 我從永恆來、回到永恒去   身體在物質的世界中突然消失 靈魂在永恆的國度中繼續活著 生命的相遇,在身體也在靈裏 所有的記憶,在身體也在靈裏 靈裏相會,是超越時空的連結 王淑英 博士     2022/11/27   我是誰? 我是世上的客旅、是寄居的靈魂 我不是我的身體 身體不是我   人生在世數十年 生不帶來、死不帶去...
溝通難在”我以為“

溝通難在”我以為“

王淑英 博士     2022/12/13   出門走到捷運站的半路,想起又忘了從上次的外套口袋拿悠遊卡,為了不浪費車費,打電話給女兒代勞送到地下停車場給我。我在B1等了好久,索性上樓,沒想到女兒因穿睡衣不便下樓,請哥哥代勞,哥哥從一樓出去停車場門口,錯過了我,我回家看到女兒在家,我們各自都很驚訝這一件小事變得如此複雜,再次下樓看不到兒子,打了電話給他,才知道他看不到我索性直接送到捷運站找我。 溝通難在“我以為”,...