by Brenda | Feb 24, 2024 | Qi-Jia Series
王淑英 博士 什麼是自我陰影呢？我舉兩個例子給大家聽： 有一個小孩因為調皮，被同學所排擠，老師把父母請到教室裡，當著家長的面和全班學生面前批評這個孩子、公開地羞辱他，對這個孩子來說，這是他一輩子難忘的恥辱經歷，成為他自己不喜歡自己的部分。 另一個例子是我們可能都有過的經驗： 以前，我們在綠燈時過馬路，右轉車輛朝我們沖過來，沒有注意到應該讓行人優先，我們就會有因被驚嚇而產生想罵那個司機的攻擊性衝動行為。...
by Brenda | Feb 24, 2024 | Qi-Jia Series
王淑英 博士 有一個剛經歷離婚痛苦的母親，因為不能接受離婚帶給她的孤獨和被拋棄感，當她三歲兒子要她陪伴時竟然大發脾氣，她覺得兒子的“過分要求”對她是一種威脅，其實兒子只是表達想和她親近的願望而已。 當她把自己因沒人關心而產生的怒氣發洩到孩子身上，年幼的孩子成了她的出氣筒。她的遭遇讓她時常感到孤獨無依，這樣的情緒與她自己年幼時的經歷很類似，使得她無法滿足孩子對她的親近需求。這就是父母因自身未解決的創傷性的心理問題，導致孩子也情緒混亂，造成代際傳遞的傷害的例子。...
by Brenda | Feb 24, 2024 | Qi-Jia Series
王淑英 博士 我在女兒17歲時請問她父母該如何對待處於青春期的孩子？她說的話我覺得非常有道理，得到她的同意後，我把當時的錄音分為五點，今天一字不漏地和大家分享，希望對所有的父母都有所啟發。 第一，她說：青春期是一個人成長極重要的過度階段，這個階段的情緒大起伏都是正常的、早晚也一定會過去。 第二，父母如何對待青春期的孩子關乎孩子將來如何成為一個父母，至關重要。 第三，父母只要告訴青春期的孩子錯誤行為的後果，讓孩子為自己的選擇負責任，父母只要支持孩子就好了。這個階段孩子的 ...
by Brenda | Feb 24, 2024 | Qi-Jia Series
王淑英 博士 有一個媽媽告訴我她在和孩子的互動中想起自己的童年往事，她很勇敢地做了和她的母親不一樣的選擇，結果讓她很驚喜。 ...
by Brenda | Feb 24, 2024 | Qi-Jia Series
王淑英 博士 多年前，我有一個諮客是一位父親，有兩個孩子一男一女，兄妹關係很不好，這位父親對自己從小非常努力到如今擁有的成就既滿意又有自信，他對九歲的大兒子學習不夠用功感到無比失望，最初帶著兒子來諮詢時，根本無法讚美他任何的優點；而另一方面，他卻非常欣賞五歲的女兒做什麼事都力求盡善盡美，絲毫不需要他的督促。...
by Brenda | Feb 24, 2024 | Qi-Jia Series
王淑英 博士 好多年前我們全家去參觀了上海樂高積木狂想季的特展，每個作品都很有寓意、發人深省。我大概是學心理學的關係，看每個作品都覺得和人的心理有關，就忍不住一一給它們下了一個注腳。 你今天邀請了誰進入你的心靈世界? 你的內心是否也有個隱藏的自我想掙脫出來? 你是否已讓電子產品操控了你的生命? 你究竟在等待一個驚喜、還是害怕未知的事物可能帶給你的改變? 你生命中是否有個避風港、那裡有誰的陪伴? 你感到生命正在整合中還是正在逐漸瓦解? 你今天需要帶面具出門嗎？你在忙碌的人群中看見什麼？你是否有人可以讓你敞開心扉、真實面對自我?...