by Brenda | 8 月 15, 2024 | 2024每月通訊
您好！願您平安！ 前言 歡迎您關注王淑英Carol Wang Therapy“覺醒的心靈世界”。這是一個學習用心靈的眼光，去體會生活中發生的人事物帶給我們的啓發，並領受其中的新發現帶來生命成長的園地。盼望這個小石子能在您心靈的湖畔激起一些共鳴的漣漪。 今年8/8父親節，我非常榮幸受邀到臺北基督徒南京東路禮拜堂，開展一個現代人生活講座：用五種愛的語言調頻親密關係。我和我先生30年前就是在這個南京堂的舊禮拜堂結婚的，回到南京堂就像回娘家一樣，感到特別幸福。...
by Brenda | 8 月 15, 2024 | 2024每月通訊
您好！願您平安！ 前言 歡迎您關注王淑英Carol Wang Therapy“覺醒的心靈世界”。這是一個學習用心靈的眼光，去體會生活中發生的人事物帶給我們的啓發，並領受其中的新發現帶來生命成長的園地。盼望這個小石子能在您心靈的湖畔激起一些共鳴的漣漪。 聆聽心聲從情緒著手 疫情後帶給人們普遍的心理症狀至今仍在蔓延：焦慮、擔心、恐懼。而這些負面情緒都在指向我們內心有一個心理需求等待被滿足。我20年的諮詢經驗告訴我，能夠正視這些情緒，學習接納它、體驗它、最後才能真正離開它。...
by Brenda | 8 月 15, 2024 | 2024每月通訊
您好！願您平安！ 前言 歡迎您關注王淑英Carol Wang Therapy“覺醒的心靈世界”。這是一個學習用心靈的眼光，去體會生活中發生的人事物帶給我們的啓發，並領受其中的新發現帶來生命成長的園地。盼望這個小石子能在您心靈的湖畔激起一些共鳴的漣漪。 秋天的遐想 秋天到了，這是我最喜歡的季節。 十月對我來説，是充滿歡慶與悲傷思念的月份——不僅有國家的生日，我的母親也在這個月份生下我，並在這個月份裡離開我。...
by Brenda | 8 月 15, 2024 | 2024每月通訊
您好！願您平安！ 前言 歡迎您關注王淑英Carol Wang Therapy“覺醒的心靈世界”。這是一個學習用心靈的眼光，去體會生活中發生的人事物帶給我們的啓發，並領受其中的新發現帶來生命成長的園地。盼望這個小石子能在您心靈的湖畔激起一些共鳴的漣漪。 看見情緒、與情緒共舞 這個月感覺過得特別快，我在發生的幾件事上都看到一個隱藏的情緒。 心理學家曾經做了大量的研究，得知人類共同的情緒可分爲六類：喜怒哀懼恥驚。 你可知道在生活中，我們最常處在哪一類情緒裏呢？...
by Brenda | 8 月 15, 2024 | 2024每月通訊
您好！願您平安！ 前言 歡迎您關注王淑英Carol Wang Therapy“覺醒的心靈世界”。這是一個學習用心靈的眼光，去體會生活中發生的人事物帶給我們的啓發，並領受其中的新發現帶來生命成長的園地。盼望這個小石子能在您心靈的湖畔激起一些共鳴的漣漪。 旅行的感悟 為了慶祝結婚30周年，我和先生策劃了一趟日本自助旅行，特別安排在賞楓的季節裏，想體驗滿山遍野五彩繽紛的大自然帶給我們的心靈震撼。...